Как загадать желание на Новый год, чтобы оно исполнилось — инструкция от психолога — новости медицины

Как загадать желание на Новый год, чтобы оно исполнилось — инструкция от психолога — новости медицины

Почему не работают обещания, которые мы даем себе перед Новым годом и как сделать так, чтобы наши мечты все-таки становились реальностью, — разбираемся с психотерапевтом Верой Якуповой, кандидатом психологических наук и основательницей психологического центра Good Point . Кажется, что начнется

Психотерапия без чёткого запроса — так можно? : Блог Alter

Психотерапия без чёткого запроса — так можно? : Блог Alter

На самом деле ждать, пока станет хуже, не обязательно. Терапию можно использовать в качестве профилактики, поддержки, способа переработать любой опыт или подготовиться к нему. Это может обогатить человека и ближе познакомить его с собой. Копаться в собственной голове иногда бывает

Гармоничные отношения: миф или реальность — гармония в семье

Гармоничные отношения: миф или реальность — гармония в семье

У каждого человека — свой набор ценностей и убеждений. Но понятие гармонии в отношениях все-таки можно подвести под общий знаменатель: в гармоничных отношениях оба партнера в целом счастливы и наполнены энергией, оба чувствуют себя безопасно и уверенно. Неважно, какова глубинная

Что делать, чтобы повысить эффективность психотерапии

Что делать, чтобы повысить эффективность психотерапии

Эффективность терапии измеряется не только тем, что происходит на сессиях — больша́я часть работы проходит между ними. Мы расспросили коллег из клинического отдела, какие факторы сильнее всего влияют на терапию, каким должен быть психолог, что лучше всего помогает клиентам —